Стевія – це натуральний цукрозамінник. Він виготовляється з однойменної рослини, яку в народі ще називають медовою травою. Стевія є оптимальним вибором для тих, хто прагне зберегти плоский живіт та струнку фігуру загалом. Чому стевію обирають ті, хто худне, які її переваги, а також відповіді на інші питання – далі у матеріалі.
Стевія: особливості цукрозамінника
Отже, як саме стевія може допомогти підтримувати плоский живіт? Ось декілька фактів:
- 0 калорій. Стевія є натуральним підсолоджувачем, який має нульову кількість калорій. Заміна цукру стевією може допомогти знизити калорійність їжі та напоїв, що сприятиме контролю маси тіла.
- Регулювання рівня цукру в крові. Стевія має низький глікемічний індекс, тобто вона не спричиняє різке підвищення рівня цукру в крові. Збалансований рівень цукру може допомогти уникнути появи надмірного апетиту та численних перекусів.
- Збереження здорової маси тіла. Заміна висококалорійних солодких добавок стевією допоможе уникнути надлишкового споживання калорій, що сприятиме збереженню плоского животика та здорової маси тіла.
Важливо пам’ятати, що, хоч стевія й може бути корисною частиною здорового харчування, її самої недостатньо для досягнення та підтримання плоского животика. Регулярна фізична активність, збалансована дієта та інші здорові звички також важливі для досягнення цієї мети. Завжди краще консультуватися з лікарем або дієтологом, якщо у вас є конкретні питання щодо свого здоров’я та харчування.
Де купити якісну стевію, що не гірчить
Українська компанія Green Leaf пропонує якісну натуральну продукцію, що не містить цукру. Основою всіх продуктів є Солодка Стевія. Green Leaf стевія не гірчить та не має посмаку. Власна виробнича технологія гармонізації природним шляхом усуває гірчинку, яка притаманна стевії, і коригує солодкість 1:1 з цукром по смаку. Стевія може бути доступна у різних форматах пакування, що зручно для покупців. Крім того, в асортименті онлайн-магазину представлений ерітрітол. Це натуральний продукт ферментації кукурудзи, який також є чудовим підсолоджувачем.
До того ж на сайті Green Leaf можна замовити натуральні солодощі, зокрема батончики без цукру, молоко згущене з солодкою стевією без цукру. В наявності також безглютенові суміші для випічки без цукру (мигдалеве печиво, шоколадний брауні, ванільні панкейки, чорничні мафіни тощо). Продукція доступна як в роздріб, так і можна придбати набори корисних солодощів.
