Ich kann mich an eine Zeit erinnern, in der ich mich in einer Zeit befand, die ich gerne als „versehentliche Abstinenz“ bezeichne. 20 Monate und 19 Tage lang hatte ich niemanden, mit dem ich mich verabreden, paaren oder mit dem ich in Beziehung treten konnte, und ich dachte, dass dies meine Lebensweise sein würde, bis ich heirate. Das war, bis ich eines Tages aufwachte und erkannte, dass es mir nicht mehr um dieses abstinente Leben ging und bereit war, zu meinem sexuell befreiten Selbst zurückzukehren und diese Durststrecke ein für alle Mal zu beenden.
Zurück in den Sack zu kommen war nicht so einfach, wie ich dachte. Immerhin war es fast zwei Jahre her, dass ich das letzte Mal Haut an Haut mit einem Mann hatte, und machte mir Sorgen, dass ich meinen Kontakt verloren haben könnte. Ich überanalysierte, war besessen und dachte über alles nach, was ich tun sollte, wenn sich die nächste Gelegenheit bot, bis hin dazu, ob mein Körper akzeptabel war oder nicht. Schließlich, nach all dem Hin und Her, kamen mir diese acht Möglichkeiten, um mir den Weg zurück ins Haus zu erleichtern.
1. Flirten
Eine Durststrecke zu durchleben kann in der Tat einiges an Ihrem Selbstvertrauen beeinträchtigen. Du fängst an, dich unschön und unerwünscht zu fühlen, weil du denkst, dass dich niemand wollen würde, da du so lange ohne Sex warst. Flirten ist eine großartige Möglichkeit, dein Selbstvertrauen wieder aufzubauen, also nutze jede Gelegenheit zum Flirten. Ob online, im Club oder wenn du mit Freunden etwas trinken gehst, flirte mit verschiedenen Leuten, nur um zu sehen, ob du es noch drauf hast. Du wirst feststellen, dass jedes Mal, wenn sie zurückflirten, es dir hilft, dich noch sexyer, begehrter und selbstbewusster zu fühlen.
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2. Date mehr
Nach dem Flirten kommen die Dates. Dating hilft Ihnen dabei, sich bei der Interaktion mit potenziellen Verehrern in intimen Umgebungen wohler zu fühlen. Du kannst jede Unbeholfenheit überwinden und die Person besser kennenlernen, um zu sehen, ob sie es überhaupt wert ist, mit ihr zu schlafen. Es kann Ihnen auch helfen, sich ein Bild davon zu machen, wie sie im Sack aussehen würden (weil Sie dies manchmal anhand ihrer Konversation und ihrer Eigenschaften erkennen können).
3. Sich nur für sich selbst sexy fühlen
Weil Sie das Gefühl haben, niemanden zu haben, für den Sie sich halten können, verzichten Sie möglicherweise auf enge Kleider, überhohe Absätze, Dessous und natürlich auf monatliche Haarentfernungsbehandlungen. Sobald Sie bereit sind, wieder in den Sack zu steigen, beginnen Sie langsam, Änderungen vorzunehmen, um Sie wieder zu Ihrem sexiesten Selbst zu bringen, damit Sie sich wie die selbstbewussteste und beste Version von sich selbst fühlen können. Tägliches Training, monatliches Waxing, regelmäßige Dessouskäufe, weniger Leggings und mehr Kleider können einen großen Unterschied machen, damit Sie sich in Ihrer eigenen Haut ein bisschen besser fühlen. Wenn du für dich selbst nicht sexy sein kannst, wie kannst du dann für jemand anderen sexy sein?
4. Masturbieren
Für manche bedeutet der Verzicht auf Sex auch Sex mit sich selbst. Manchmal gewöhnst du dich so daran, keine regelmäßigen Orgasmen zu haben, dass du dich selbst beraubst. Beginnen Sie also, nachdem Sie sexifiziert sind, mit mehr intimen Solo-Sessions. Bäder einlaufen zu lassen, Kerzen anzuzünden und sich häufiger in Stimmung zu bringen, kann Ihnen dabei helfen, sich daran zu erinnern, was Ihnen gefallen hat und wie sich diese Lustgefühle anfühlen.
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5. Kommunikation
Während wir unsere sexuellen Bedürfnisse immer mit unseren Partnern kommunizieren sollten, ist es besonders wichtig, diese Gespräche nach einer längeren Zeit ohne Sex zu führen. Nachdem du jemanden gefunden hast, mit dem es sich lohnt zu schlafen, solltest du deine geschlechtslose Saison erklären. Dadurch kann Ihr Partner geduldig mit Ihnen sein und nichts überstürzen. Es hilft auch, ein zusätzliches Maß an Komfort zu entwickeln, wenn man weiß, dass sie so sanft wie möglich sind.
6. Lassen Sie Erwartungen los
Nach einer Durststrecke wieder in den Sack zu kommen, kann dazu führen, dass Sie die höchsten Erwartungen haben, von denen viele unrealistisch sind. Während wir uns alle über jemanden freuen würden, der uns über ein Bett aus Rosen wirft und bei jedem Orgasmus ein Feuerwerk sieht, wird es einfach nicht passieren. Die Dinge werden schief gehen, es kann an einem Punkt unangenehm werden, und in einigen Fällen kann es vorbei sein, bevor es überhaupt begonnen hat. Du musst nur wissen, dass es nicht perfekt sein wird. Das Wichtigste ist, entspannt und bequem zu sein.
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7. Vorspiel
Jetzt wissen wir alle, wie wichtig das Vorspiel ist. Aber es ist noch wichtiger, nachdem Sie eine Weile keinen Sex hatten, und nicht nur körperlich – das Vorspiel hilft auch bei den mentalen und emotionalen Seiten der Dinge. Es kann helfen, emotionale Verbindungen aufzubauen und Sie mental auf das vorzubereiten, was passieren wird.
8. Mach es einfach
Denken Sie daran, dass Sex wie Fahrradfahren ist: Sie vergessen es nicht. Während wir vielleicht denken, dass wir nach einer Durststrecke nicht mehr wissen, wie wir es machen sollen, ist die Realität so, dass wir es tun. Wir müssen nur direkt hineinspringen – oder darüber hinaus – und unserem Gedächtnis erlauben, unser bester Führer zu sein.
